自律神経の不調でお悩みの方へ

朝起きてもだるさが抜けない。動悸が止まらず、夜は眠れない。検査では「異常なし」と言われたけれど、確かに身体は重い ―― 自律神経の乱れによる不調は、目に見える数値としては現れにくく、ご本人にとってはっきりとした原因が掴みづらいものです。

縞太二の治療室では、お悩みを「症状」ではなく「身体全体のバランス」として捉え、東洋医学の視点でじっくりと診立てます。お一人おひとりに合わせた施術を通じて、ご自身の身体が本来持つ調う力を取り戻していきましょう。

自律神経は、呼吸・血圧・体温・消化など、私たちが意識せずとも働いてくれている身体の調整システムです。交感神経 (活動・緊張) と副交感神経 (休息・回復) のバランスが崩れると、次のような不調があらわれることがあります。

• めまい・立ちくらみ・動悸・息苦しさ
• 慢性的な倦怠感、朝起きられない
• 寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める
• 食欲不振、胃もたれ、便秘や下痢を繰り返す
• 頭痛、肩こり、首こり、目の奥の重さ
• 気分の落ち込み、イライラ、不安感

いずれも医療機関の検査では「異常なし」と判定されることが多く、原因が一つに絞れない不調 ―― 「不定愁訴 (ふていしゅうそ)」 と呼ばれる状態でもあります。

東洋医学では、自律神経の乱れを 「氣 (き)・血 (けつ)・水 (すい) のめぐりが滞った状態」 と捉えます。さらにその背景には、五臓 (肝・心・脾・肺・腎) のバランスの崩れがあると考えます。

当院でよく見立てるパターンには、たとえば次のようなものがあります。

同じ「自律神経失調症」と診断されても、東洋医学的には全く異なる証 (しょう = 体質と状態) であり、必要な施術もまったく違います。問診・脈診・舌診を通じて、お一人おひとりの証を丁寧に見立てるところから施術が始まります。

鍼灸で経絡 (けいらく) を整える ―― 見立てた証に合わせて、肝兪 (かんゆ)・心兪 (しんゆ)・腎兪 (じんゆ) などのツボに鍼を打ち、滞った氣血のめぐりを調えます。お灸は冷えのある方には特に効果を発揮します。鍼は髪の毛ほどの細さで、刺激量はその方の体力に合わせます。

氣功で身体全体のエネルギーを循環させる ―― 院長が30年以上の修練を積んだ氣功の手技を使い、身体の中で滞っているエネルギーをほどいていきます。鍼灸とは異なる「静かなアプローチ」で、副交感神経が優位になりやすい状態へと導きます。

施術中は完全個室。施術後にお茶をお出しすることもあります。「治してもらう」というより、「ご自身の身体が調うのを手伝う」という感覚に近い時間です。

40代女性・会社員 (めまい・動悸・不眠でお越し)

数か月前から会議中に動悸とめまいが出るようになり、心療内科で「自律神経失調症」と言われたものの、強い薬には抵抗があってご来院。脈と舌を診ると典型的な「肝氣鬱結 + 心血不足」の証で、太衝 (たいしょう)・神門 (しんもん)・三陰交 (さんいんこう) を中心に施術。氣功を加えるとお腹の張りがゆるみ、施術後には「久しぶりに肩が下がった」とおっしゃっていました。

週1回のペースで通っていただき、3か月ほどで「夜中に目が覚めなくなった」「動悸が出る場面が減った」と変化を感じていただけるようになりました。